靴下– tag –

　関節リウマチ患者さんの足の冷え予防は重要です。冷えると関節痛がでやすく、歩きにくくなります。足指の炎症がある人はもともと外反母趾や内反小趾になりやすいので、冷えて関節痛がひどくなるとバランスの悪い姿勢で歩き続けることになり、足のアーチが崩れてさらに外反母趾などが悪化します。負のループが続かないように、冬は特に温かい靴下を履くようにしましょう。 　モコモコソックスはいてるよ！と思いますよね？それで足の指は温かいですか？ 　靴下を脱いで触ったときに足の指が冷たい場合は、冷え予...