中医学では春は風邪（ふうじゃ：風による邪気）が体に入りやすく、風が軽くて上に上りやすい性質と同じように、体表のかゆみ・湿疹や、首から上の頭痛・咳・鼻水などの症状が出やすい季節です。西洋医学的に言うと今は花粉症の季節でまさにアレルギー症状が出る時期ですね。私は花粉症の季節に頭に湿疹ができてかゆくなるので、市販のシャンプーが使えなくなります。これをきっかけに、時短も兼ねて、シャンプーはマジックソープに変えました。詳しい記事はこちらです。
マジックソープは液体のオーガニックソープなので、全身に使用できます。シャンプー・メイク落とし・洗顔・ボディーソープはもちろん、シルクやリネンなどのおしゃれ着洗いから普段の洗濯、住居洗剤としても食器洗剤としても使えます。でも界面活性剤が入っていないので指どおりがなめらかではなく、髪の毛を洗うときにキシキシしたり、乾かした後の髪の艶感がないのが難点です。湯シャンをしている人がよく書いている通り、慣れてくると自分の頭皮がちゃんと必要な皮脂をだしてくれて髪の毛に艶が戻るのですが、私みたいに中年ともなると自分の皮脂だけでは足りない時もあるわけです。
でもかゆいのは嫌なので市販のリンスを使いたくない私は、これを使っています。ALLUNA ORGANICのヘアオイルです。ショートならワンプッシュでOKです、それ以上つけると洗ってない髪の毛になるので危険！私はお風呂上りに髪の毛を拭いたら1滴手のひらにのばして髪の毛全体になじませて、そのままドライヤーで乾かしています。
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膠原病の方でなくてもアレルギー症状でオーガニックしか使っていない方もいると思うので、無刺激で良かったので紹介しておきます。他にも椿オイルのスプレータイプとか、椿オイルでリンスの代用をしたこともありますので、価格や使いやすさと相談してみてください。